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마음140

마음 부자들이 지키는 20가지 성공 원칙 마음 부자들이 지키는 20가지 성공 원칙1. 마음의 양식을 쌓는 일기를 쓰라일기를 통해 하루를 되돌아보고, 자신의 감정을 정리하는 것은 마음을 풍요롭게 합니다. 자기 성찰의 시간을 갖는 것이 중요합니다. 2. 부정적인 사고를 걸러내라부정적인 생각은 우리의 에너지를 빼앗습니다. 긍정적인 사고를 유지하며, 어려운 상황에서도 낙관적인 시각을 가지세요. 품격있는 사람의 대화 습관 7가지 품격있는 사람의 대화 습관 7가지품격있는 사람의 대화 습관 7가지 대화는 우리가 일상에서 가장 많이 사용하는 소통의 방법입니다.그런데 같은 말을 해도, 어떤 사람과 대화하는지에 따라 그 대화의 질은 크게 달라집니다.잘info-kidae.co.kr 3. 좋은 책을 읽는 데 집중하라책은 지식의 창고입니다. 좋은 책을 읽으며 자신을.. 2025. 4. 7.
품격있는 사람의 대화 습관 7가지 품격있는 사람의 대화 습관 7가지 대화는 우리가 일상에서 가장 많이 사용하는 소통의 방법입니다.그런데 같은 말을 해도, 어떤 사람과 대화하는지에 따라 그 대화의 질은 크게 달라집니다.잘 배운 사람들은 대화에서 특히 중요한 습관들을 지니고 있습니다. 작은 성취로 큰 만족감을 얻는 법 작은 성취로 큰 만족감을 얻는 법작은 성취로 큰 만족감을 얻는 법 작은 성취가 주는 큰 행복우리는 종종 큰 목표나 거대한 성취를 이루어야만 만족감을 느낄 수 있다고 생각합니다.‘큰 꿈을 이루어야 진정한 행복이 온다’info-kidae.co.kr 그들이 지키는 기본적인 대화 습관은 그 자체로 상대방에게 신뢰를 주고, 의미 있는 소통을 이끌어냅니다. 품격있는 대화를 위해 꼭 지켜야 할 7가지 대화 습관 1. 말을 끊지 않는다좋.. 2025. 4. 6.
꾸준한 노력이 가져오는 변화 꾸준한 노력이 가져오는 변화 우리 모두 인생에서 힘든 순간들을 겪습니다.때로는 내가 하는 일이 전혀 나아지는 느낌이 들지 않을 때도 있습니다.그런 순간마다 우리는 계속해서 고민하게 되고, 때로는 포기하고 싶어지죠. 하지만 중요한 것은 꾸준함과 인내입니다. 품격있는 사람의 대화 습관 7가지 품격있는 사람의 대화 습관 7가지품격있는 사람의 대화 습관 7가지 대화는 우리가 일상에서 가장 많이 사용하는 소통의 방법입니다.그런데 같은 말을 해도, 어떤 사람과 대화하는지에 따라 그 대화의 질은 크게 달라집니다.잘info-kidae.co.kr “10년을 반복하면 결국 잘 풀린다”는 말처럼, 지속적인 노력은 시간이 지나면서 결국 좋은 결과로 이어집니다. 1. 나아지는 느낌이 전혀 들지 않아도 그냥 하라매일 조금.. 2025. 4. 6.
불안을 관리하라, 일상 속에서 마음 편안하게 지내는 법 불안을 관리하라, 일상 속에서 마음 편안하게 지내는 법 불안을 관리하는 실용적인 팁 : 불안, 어떻게 다뤄야 할까?우리는 모두 불안을 경험합니다.중요한 일이 다가오거나 예상치 못한 상황에 직면했을 때, 불안은 누구에게나 찾아오는 감정이죠.그러나 불안이 계속해서 나를 지배하게 된다면 일상 생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.그렇다면 불안을 어떻게 효과적으로 관리할 수 있을까요? 품격있는 사람의 대화 습관 7가지 품격있는 사람의 대화 습관 7가지품격있는 사람의 대화 습관 7가지 대화는 우리가 일상에서 가장 많이 사용하는 소통의 방법입니다.그런데 같은 말을 해도, 어떤 사람과 대화하는지에 따라 그 대화의 질은 크게 달라집니다.잘info-kidae.co.kr 불안을 완전히 없앨 수는 없겠지만, 몇가지 팁들을.. 2025. 4. 5.
작은 성취로 큰 만족감을 얻는 법 작은 성취로 큰 만족감을 얻는 법 작은 성취가 주는 큰 행복우리는 종종 큰 목표나 거대한 성취를 이루어야만 만족감을 느낄 수 있다고 생각합니다.‘큰 꿈을 이루어야 진정한 행복이 온다’는 생각은 자연스러울 수 있지만, 사실 그 과정에서 지나친 스트레스와 압박을 느끼기 쉽습니다. 때로는 큰 목표를 이루는 것이 너무 멀게만 느껴져서 아예 시작도 하지 못하는 경우도 있죠.하지만 그럴 필요 없습니다. 작은 성취를 통해 큰 만족감을 얻을 수 있는 방법이 있습니다. 품격있는 사람의 대화 습관 7가지 품격있는 사람의 대화 습관 7가지품격있는 사람의 대화 습관 7가지 대화는 우리가 일상에서 가장 많이 사용하는 소통의 방법입니다.그런데 같은 말을 해도, 어떤 사람과 대화하는지에 따라 그 대화의 질은 크게 달라집니다.잘.. 2025. 4. 5.
타인과의 비교에서 벗어나기 위한 방법 타인과의 비교에서 벗어나기 위한 방법 우리는 왜 타인과 자꾸 비교할까?“나는 왜 저 사람처럼 될 수 없을까?”“그 사람은 왜 이렇게 잘하는 걸까?”이런 생각들이 머릿속을 떠나지 않으시나요?요즘은 정보가 넘쳐나는 시대다 보니, 우리가 타인과 비교하는 것은 자연스러운 일이 되었습니다.소셜미디어에선 타인의 삶이 눈앞에 펼쳐지고, 우리는 거기서 자신과 다른 점을 발견하면서 불안해하고, 때로는 자신감이 떨어지기도 합니다. 품격있는 사람의 대화 습관 7가지 품격있는 사람의 대화 습관 7가지품격있는 사람의 대화 습관 7가지 대화는 우리가 일상에서 가장 많이 사용하는 소통의 방법입니다.그런데 같은 말을 해도, 어떤 사람과 대화하는지에 따라 그 대화의 질은 크게 달라집니다.잘info-kidae.co.kr 하지만 계.. 2025. 4. 5.
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