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일상 에세이3

느리게 걷는다는 것 🚶‍♀️ 느리게 걷는다는 것— 마음이 따라오는 속도로 살아가기 — 🌿 1. 너무 빨리 달려온 나에게언제부턴가 우리는 늘 서두르며 살고 있다.시간에 쫓기고, 일에 매이고, 사람의 기대에 맞추느라정작 나 자신을 챙길 여유가 없었다.그런 하루 끝, 문득 생각했다.‘나는 언제부터 이렇게 빨리 걷기 시작했을까?’그래서 어느 날, 그냥 멈춰 섰다.그리고 천천히 걸었다.느리게, 아주 느리게 🍂그 순간, 잊고 있던 마음의 안정이 조금씩 되살아났다. 마음의 평화를 선물하는 명상용품 추천|르브아 힐링 명상 미니 싱잉볼 4cm 마음의 평화를 선물하는 명상용품 추천|르브아 힐링 명상 미니 싱잉볼 4cm🧘‍♀️ 마음의 평화를 선물하는 명상용품 추천|르브아 힐링 명상 미니 싱잉볼 4cm 🔔명상용품, 싱잉볼, 명상도구, .. 2025. 11. 8.
조용한 마음의 자리 🌷 조용한 마음의 자리어느 날 문득, 아무 소리도 듣고 싶지 않은 날이 있었다.휴대폰 알림음이 성가시고, 창밖에서 들려오는 자동차 소리조차 마음을 흔드는 날.그럴 때면 나는 조용히 눈을 감고 마음의 안쪽으로 걸어 들어간다.그곳엔 말도, 소음도, 눈치도 없다. 오로지 나의 숨결과, 내면의 평온만이 존재한다 🍃 🌿 마음이 쉬어갈 자리살다 보면 마음이 너무 복잡해서, 잠시라도 내려놓고 싶을 때가 있다.누군가는 여행으로, 누군가는 음악으로 그 자리를 찾는다.하지만 나는 조용한 방 안, 의자 하나와 따뜻한 빛 한 줄기면 충분하다.차분히 숨을 들이쉬고 내쉬다 보면,어디선가 내 안의 나직한 목소리가 속삭인다.“괜찮아. 지금 이대로도 충분해.” 그 한마디가 마음 깊은 곳까지 스며들 때,온 세상이 잠시 멈춘 듯 고.. 2025. 11. 7.
조용히 스며드는 밤의 위로 조용히 스며드는 밤의 위로하루를 마무리하는 이 조용한 밤,문득 마음 한편이 쓸쓸하게 스며듭니다.무언가를 애써 이겨내려 하지 않아도 되는 시간,누구의 눈치도 보지 않고그저 나답게 머물 수 있는 이 고요함 속에서나는 나를 다독입니다. 낮에는 괜찮은 척 웃고,사소한 말에도 애써 반응하느라지쳐버린 마음이 이제야 숨을 쉽니다.그럴 때면 생각합니다.사실 우리는 모두,누군가의 따뜻한 말 한마디가간절한 존재라는 걸요. 마음이 쓸쓸해지는 순간들 마음이 쓸쓸해지는 순간들마음이 쓸쓸해지는 순간들아무렇지 않게 하루를 보내다가도문득 마음이 조용히 가라앉는 순간들이 있다.사람들과 웃고 있었는데도,유난히 공허하게 느껴지는 저녁.왠지 모르게 쓸쓸한 감정이info-kidae.co.kr 큰 위로가 아니어도 괜찮아요."오늘 하루도 수.. 2025. 9. 26.
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