분류 전체보기290 정월대보름 날짜 정월대보름음식 지신밟기 알아보기 정월대보름은 우리의 전통 명절로, 한 해의 시작을 알리고 새해의 건강과 풍요를 기원하는 의미를 가지고 있습니다.봄이 시작되는 시점을 맞아 다양한 민속행사와 전통음식이 있습니다. 정월대보름날짜와 음식은 무엇이 있는지와 행사는 어떤것이 있는지, 전통놀이라고 할 수 있는 지신밟기에 대해 알아보겠습니다. 올해의 정월대보름 날짜를 알아보도하겠습니다.정월대보름날짜는 아래를 눌러서 확인 하실 수 있습니다. 정월대보름은 정확한 시점을 확인하기는 어렵지만, 삼국시대부터 고려, 조선시대를 거쳐 현재의 정월대보름과 유사한 의식과 풍습이 형성되었다고 하네요. 예로부터 농사 기원, 악귀 쫓기, 풍요 기원의 의미를 지닌 중요한 명절로 발전해 왔습니다. 정월대보름은 음력으로 1월 15일이기 때문에 매년 날짜가 바뀝니.. 2025. 2. 8. 쑥개떡 및 쑥 효능 봄제철 쑥 알아보기 쑥은 약용 식물로 봄에 특히 제철입니다. 주로 한방에서 많이 사용되며, 최근에는 건강식으로도 인기가 높아지고 있습니다. 목차쑥효능쑥개떡 먼저 쑥효능에 대해 알아보겠습니다. 쑥효능 쑥은 약용 식물로, 특히 봄철에 제철을 맞이하는 귀한 음식입니다. 쑥은 고유의 향과 독특한 효능으로 알려져 있으며, 건강에도 좋은 점이 많습니다. 쑥을 섭취하면 면역력 강화부터 소화 개선, 피부 건강까지 여러 가지 효능을 얻을 수 있습니다. 1. 면역력 강화 쑥은 비타민 C와 플라보노이드가 풍부하게 함유되어 있어 면역력을 강화하는 데 중요한 역할을 합니다. 비타민 C는 항산화 작용을 통해 몸의 세포를 보호하고, 감염을 예방하는 데 도움을 줍니다. 또한, 쑥에 포함된 플라보노이드는 항염증 효과를 발휘해 면역 체계의 활성화를.. 2025. 2. 7. 이전 1 ··· 46 47 48 49 다음 반응형
