지친 마음에 힘이 되는 글
🌿 지친 마음에 힘이 되는 글하루하루 버텨내느라 지친 마음,누군가의 말 한마디, 따뜻한 문장 하나에살짝 숨 쉴 틈이 생기기도 해요.그런 순간을 위해 준비했어요.마음이 고단할 때,다시 한 걸음 내딛을 수 있도록 힘이 되어주는 글을 전해드릴게요. 💬 🌙 1. "지쳐도 괜찮아요. 계속 나아가고 있다는 증거니까요."지치고 힘든 날이 많다는 건,그만큼 애쓰고 있다는 의미예요.멈추지 않았다는 것만으로도 잘하고 있어요. 🌾☕ 2. "누군가의 기준이 아닌, 나만의 속도로 살아가도 돼요."비교는 마음을 더 지치게 만들어요.당신만의 속도로, 당신만의 방식으로,천천히 걸어가도 괜찮아요. 🐢마음이 흔들릴 때, 나를 붙잡는 말들 마음이 흔들릴 때, 나를 붙잡는 말들💬 마음이 흔들릴 때, 나를 붙잡는 말들🌷살다 보면..
2025. 9. 13.
내 마음에게 주는 따뜻한 위로 한 잔
☕ 내 마음에게 주는 따뜻한 위로 한 잔🌿하루 종일 사람들과 부딪히고,해야 할 일에 치이며어느 순간 내 마음이 텅 비어 있는 느낌, 받아보신 적 있으신가요?오늘은 그런 당신에게따뜻한 위로 한 잔을 건네고 싶어요.마치 포근한 차 한 잔처럼,조용히 마음을 덮어주는 글이 되기를 바랍니다. 🫖 마음도 따뜻함이 필요해요우리 몸이 따뜻한 물을 마시면 안정을 느끼듯,마음도 따뜻함을 마실 시간이 필요해요.힘든 감정을 억지로 밀어내기보다그 감정을 인정하고, 조용히 바라봐 주세요.“오늘 너무 힘들었지?괜찮아, 네가 느끼는 그 마음, 다 이해돼.” 🤍이렇게 나에게 말을 걸어주는 순간,마음은 조금씩 안정을 찾아갑니다. 🍯 마음에게 주는 위로 루틴따뜻한 차 한 잔 마시기 🍵생강차, 캐모마일, 유자차처럼몸을 덮어주는 ..
2025. 8. 12.
