두려움극복1 불안한 내일을 받아들이는 용기 🌙 불안한 내일을 받아들이는 용기살다 보면 누구나 한 번쯤은 이런 밤을 마주합니다.내일이 다가올수록 마음이 조용히 무너지고,잘 자야 한다는 걸 알면서도머릿속에는 온갖 ‘만약’들이 떠다니는 밤.저 역시 미래에 대한 두려움으로 잠들지 못하는 날이 많았습니다.그때마다 스스로를 다그쳤지만,결국 깨달은 건 불안한 내일을 피하려고 할수록 두려움은 커진다는 사실이었습니다.그래서 저는 불안을 없애는 것이 아니라불안을 받아들이는 용기를 키워보기로 했습니다.그리고 그 과정에서 배운 작은 실천들이 저를 천천히 단단하게 만들어줬습니다. 🌱 불안과 걱정에서 벗어나는 심리 습관 7가지 불안과 걱정에서 벗어나는 심리 습관 7가지불안과 걱정에서 벗어나는 심리 습관 7가지 🌿현대인의 삶은 빠르게 변하고 불확실성이 많아, 불안과 .. 2025. 12. 10. 이전 1 다음
