가끔은 아무 말도 듣고 싶지 않은 날이 있다

가끔은 아무 말도 듣고 싶지 않은 날이 있다

우리는 하루에도 수많은 말을 주고받는다.
괜찮냐는 인사, 수고했단 말, 사랑해, 힘내,
때로는 너무 쉽게 건네지는 말들 사이에서
문득, 아무 말도 듣고 싶지 않은 순간이 찾아온다.

바로 그런 날이 있다.
설명할 수 없지만, 말로 위로받고 싶지 않은 그런 날.
누가 뭐라고 해도 마음에 닿지 않는 날.
그저 조용히, 내 감정에 잠기고 싶은 그런 순간.

 

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모든 말이 부담이 되는 날

누군가의 걱정조차 벅찰 때가 있다.
“힘내”라는 말이, 오히려 내 안의 무거움을 더 크게 만드는 날.
아무 말 없이 그냥 있어주기만을 바라는 날.

그런 날엔 나조차 나를 이해하지 못한다.
왜 이리 마음이 무거운 건지, 왜 아무것도 하기 싫은 건지.
그저 머릿속이 복잡하고, 마음은 지쳐만 간다.

누군가의 말이 필요한 게 아니라
그저 고요함 속에 머물고 싶은 순간이 있다.

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우울함 속에서도 빛이 되어주는 말

우울함 속에서도 빛이 되어주는 말

 

조용함은 나를 치유하는 시간

사람들은 외로움을 무서워하지만,
사실 그 고요함 속에서 비로소 나를 마주할 수 있다.
소음이 사라진 공간에서 비로소 들리는 내 마음의 소리.

아무 말도 하지 않고, 아무 말도 듣지 않는 시간은
회피가 아니라 회복이다.
그건 나를 지키는 방식이고, 다시 살아가는 힘을 기르는 시간이다.

혼자 있고 싶다고 해서 잘못된 게 아니야.
아무 말도 듣고 싶지 않다고 해서 나쁜 게 아니야.
그건 아주 자연스럽고, 때로는 필요한 감정이다.

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내 마음을 대신 말해주는 위로의 말들

내 마음을 대신 말해주는 위로의 말들

 

당신의 고요함도 소중해요

누구에게도 말하고 싶지 않은 날,
그냥 멍하니 창밖을 바라보는 그 시간도 괜찮아요.
무기력해 보여도, 아무것도 하지 않아도,
그건 당신이 당신을 돌보고 있는 방식일지 몰라요.

모든 순간에 말을 채울 필요는 없어요.
가끔은, 아무 말 없이도 충분한 위로가 되기도 하니까요.

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마음이 지칠 때, 위로가 되어주는 글귀들

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💬 

세상이 너무 시끄러울 땐, 내 마음만이라도 조용하게 두어야 해요.
가끔은 아무 말도 듣고 싶지 않은 날이 있다는 건
당신이 여전히 섬세하고 살아 있다는 뜻이에요.
그 조용한 시간을 죄책감 없이 누리세요.
그 고요함 속에서, 분명히 당신은 다시 힘을 얻을 수 있을 거예요.

 

우울한 날, 마음을 다독이는 따뜻한 문장들

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