현대식단문제1 혈압을 낮추는데 더 효과적인 칼륨섭취 혈압을 낮추는데 더 효과적인 칼륨섭취 +++칼륨이 풍부한 대표 음식+++ 칼륨, 혈압 조절의 열쇠!소금 줄이기보다 ‘이것’을 더 먹자 🍌🥦고혈압 관리, 다들 ‘소금 줄이기’부터 생각하죠.하지만 최근 연구에 따르면 소금 섭취 제한보다 칼륨을 더 많이 섭취하는 것이 혈압을 낮추는 데 더 효과적이라고 합니다! 비타민D, 대장암 예방에 어떤영향이 있을까 비타민D, 대장암 예방에 어떤영향이 있을까🧬 비타민D, 대장암 예방에 어떤영향이 있을까 🧴☀️최근 들어 전 세계적으로 젊은 성인층 사이에서 대장암 발병률이 증가하고 있다는 소식, 들어보셨나요? 😟 그런데 희망적인 소식도 있습info-kidae.co.kr 📊 소금만 줄이지 말고, 칼륨도 늘리자!연구팀은 나트륨과 칼륨이 혈압에 미치는 영향을 수학 모델.. 2025. 5. 8. 이전 1 다음 반응형
