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슬픔 극복2

울어도 괜찮아, 이 순간도 결국 지나간다 🌧️ 울어도 괜찮아, 이 순간도 결국 지나간다슬픔 속에서도 희망을 찾는 마음살다 보면 울고 싶은 순간이 찾아와.누군가는 그저 눈물을 참고,누군가는 혼자 울며 마음을 달래지.하지만 기억해.울어도 괜찮아.지금 느끼는 이 감정도, 이 눈물도결국엔 지나가고, 다시 조금씩 마음이 가벼워질 거야. 💛 🌱 울음은 마음의 휴식이자 치유눈물은 부끄럽거나 약한 감정이 아니야.오히려 마음이 지쳐서 잠시 쉬고 있다는 신호야.많은 사람들이 요즘우울 극복, 감정 회복, 스트레스 해소, 마음 치유 같은 키워드를 찾는 이유도모두 같은 마음에서 시작되지.“내 마음이 너무 힘든데, 어떻게 하면 괜찮아질까?”그래서 나는 말하고 싶어.“눈물 한 방울에도 의미가 있어.지금 마음이 울고 싶다면, 울어도 돼.” 🌿 괜찮다는 말 대신 전하.. 2025. 11. 23.
슬픔을 지나 희망으로 가는 길 위에서 🌈 슬픔을 지나 희망으로 가는 길 위에서어둠 끝에서 다시 빛을 찾는 우리에게살다 보면 누구나 한 번쯤은말로 표현하기 어려운 슬픔을 지나게 돼.그 슬픔은 때로는 예상치 못한 순간에 찾아오고,또 때로는 이유 없이 마음을 무겁게 만들기도 하지.하지만 분명한 건,슬픔이 영원히 머무는 감정은 아니라는 것.그 감정의 터널을 지나면반드시 다시 마주하게 되는 작은 빛이 있어. ✨ 🌙 슬픔은 나를 무너뜨리는 감정이 아니라 ‘내 마음의 언어’슬픔을 느끼는 순간, 우리는 종종 스스로를 탓해.“왜 이렇게 약할까?”,“왜 이렇게 흔들릴까?”라고 말이야.하지만 슬픔은 결코 약함이 아니야.그저 내가 지금 너무 많은 것을 감당하고 있다는마음의 신호일 뿐이야.그래서 요즘 많은 사람들이우울 극복, 감정관리, 스트레스 해소, 마음 치.. 2025. 11. 21.

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