불안받아들이는법1 불안을 받아들이는 법 🌙 불안을 받아들이는 법― 멈추지 않고 앞으로 나아가기 위한 심리 전략 우리는 모두 각자의 방식으로 불안과 함께 살아갑니다.어떤 날은 이유 없이 마음이 무겁고,어떤 순간은 잘하고 있음에도 불구하고“정말 이렇게 계속 가도 괜찮을까?”스스로를 의심하게 되죠.저 역시 삶의 여러 순간에서 불안과 마주하는 법을 배워야 했습니다.하지만 어느 날 깨달았습니다.불안을 없애는 것보다 중요한 건불안과 함께 걸어가는 힘을 기르는 것이라고.그 힘은 거창한 것이 아니라매일의 작은 심리 전략에서 시작됩니다. 🌱 예측할 수 없는 미래를 받아들이는 힘 예측할 수 없는 미래를 받아들이는 힘예측할 수 없는 미래를 받아들이는 힘: 멘탈관리 핵심 가이드 🌱오늘날 우리는 끊임없이 변화하는 사회 속에서 살아가고 있습니다.경제, 직장,.. 2025. 12. 16. 이전 1 다음
