명상입문1 스트레스를 비워내는 작은 소리 명상, 소리의정원 명상 싱잉볼 미니 네팔 후기 스트레스를 비워내는 작은 소리 명상, 소리의정원 명상 싱잉볼 미니 네팔 후기스트레스로 마음이 무겁고 잠도 잘 오지 않는 날,단 5분이라도 조용한 공간에서 나 자신과 마주하는 시간이 필요합니다.오늘은 그런 분들을 위한 작지만 강력한 명상 도구,‘소리의정원 명상 싱잉볼 미니 네팔’을 소개합니다.🧘♀️ 싱잉볼, 왜 사용할까요?싱잉볼(Singing Bowl)은 티베트와 네팔 등지에서 전통적으로 사용되어온 소리 명상 도구입니다.방망이로 부드럽게 가장자리를 돌리거나 두드리면,깊고 지속적인 소리와 진동이 발생해 마음의 긴장을 풀고 집중력을 높여줍니다.현대인에게 매우 효과적인 마음치유 도구로, 요가·명상·ASMR·에너지 정화 등 다양한 분야에서 사용됩니다. 🌟 ‘소리의정원 명상 싱잉볼 미니 네팔’의 특징✔️ 휴.. 2025. 10. 11. 이전 1 다음 반응형
