마음위로3 눈물 나는 날엔 이런 위로가 필요해요 😢 눈물 나는 날엔 이런 위로가 필요해요🌙살다 보면 이유 없이 눈물이 나는 날이 있어요.어떤 날은 아무 일도 없는데도 마음이 무겁고,그 무게에 눈물이 툭 하고 떨어지곤 하죠.그럴 땐 말보다 더 깊이 와닿는 글귀 하나가지친 마음에 조용한 위로가 되어줄 수 있어요.눈물 나는 날, 당신의 마음을 감싸줄 문장들을 전해드릴게요. 💌 🌧️ 1. "울고 싶을 땐, 울어도 괜찮아요."참지 말고,마음이 보내는 신호에 귀 기울여 주세요.눈물은 나약함이 아니라, 용기의 또 다른 얼굴이에요. 💧🧸 2. "마음이 아픈 날엔 아무것도 하지 않아도 괜찮아요."아무것도 안 해도 괜찮은 날이 있어요.쉬는 것도 회복의 일부니까요.오늘은 나를 위한 휴식을 허락해 주세요. ☁️내 마음에게 주는 따뜻한 위로 한 잔 내 마음에게 주.. 2025. 9. 9. 지금 불안한 당신에게 건네는 따뜻한 이야기 💌 지금 불안한 당신에게 건네는 따뜻한 이야기🌿혹시 지금,마음이 자꾸만 조급해지고이유 없는 불안이 밀려오고 있진 않으신가요?눈앞의 일에 집중해야 하는데,자꾸 딴 생각이 들고숨이 턱 막히는 기분이 들 때도 있죠.그럴 때일수록,누군가의 따뜻한 말 한마디,있는 그대로의 나를 이해해주는 시선이 필요해요.지금 불안한 당신에게작은 위로를 건네고 싶어요 💭 🌧️ 불안은 나를 지키기 위한 감정이에요불안은 '내가 뭔가 잘못됐기 때문'이 아니라,앞으로의 상황에 대비하고 싶은 마음에서 생기는 자연스러운 반응이에요."지금 이대로 괜찮을까?""혹시 실수하지 않을까?" 이런 생각들은 나를 보호하려는마음의 본능이에요.그러니 너무 두려워하지 않아도 돼요.당신이 이상한 게 아니라, 인간이기에 느끼는 감정일 뿐이니까요 🤍끝나지.. 2025. 9. 1. 불안한 날엔 마음에게 말을 걸어요 🌧️ 불안한 날엔 마음에게 말을 걸어요🌿괜히 마음이 싱숭생숭하고작은 일에도 마음이 휘청이는 날이 있죠.별일 없는데도 괜히 불안한 날,그럴 땐 바깥의 소음을 잠시 끄고‘내 마음에게 말을 걸어주는 시간’을 가져보는 건 어때요? 🫧 불안은 나를 지키기 위한 감정이에요불안은 나를 괴롭히는 게 아니라어쩌면 나를 보호하려는 마음의 반응일지도 몰라요.“괜찮을까?”“혹시 실수하지 않을까?”“사람들이 나를 어떻게 볼까?”이런 질문은 나를 위한 걱정이에요.너무 미워하지 말고, 이렇게 말해주세요.“불안아, 걱정해줘서 고마워.하지만 이제 조금 쉬어도 괜찮아.” 🤍 🌙 마음에게 건네는 따뜻한 말들불안한 날일수록조금 더 부드럽게, 조금 더 천천히스스로에게 말을 걸어보세요.💬 “지금 느끼는 감정은 당연한 거야.”💬 .. 2025. 8. 11. 이전 1 다음 반응형
