과거 경험 재조명1 부정적인 생각을 다스리는 방법 부정적인 생각을 다스리는 방법우리 모두는 때때로 부정적인 생각에 휘말릴 때가 있습니다.“나는 할 수 없어”, “이 일이 잘 안 될 것 같아”,“왜 나는 항상 이런 일이 생길까?” 이런 생각들이 머릿속을 채울 때면,하루의 에너지가 고갈되고 자신감도 떨어집니다. 작은 성취로 큰 만족감을 얻는 법 작은 성취로 큰 만족감을 얻는 법작은 성취로 큰 만족감을 얻는 법 작은 성취가 주는 큰 행복우리는 종종 큰 목표나 거대한 성취를 이루어야만 만족감을 느낄 수 있다고 생각합니다.‘큰 꿈을 이루어야 진정한 행복이 온다’info-kidae.co.kr 하지만 부정적인 생각은 모두 우리가 가진 내면의 목소리일 뿐,실제로 우리 인생을 좌우하는 것은 아닙니다.중요한 것은 그 생각을 어떻게 다스리느냐는 것입니다.오늘은 부정적인.. 2025. 3. 28. 이전 1 다음 반응형
