감정훈련1 심리학적으로 말하는 감정 표현의 중요성 심리학적으로 말하는 감정 표현의 중요성 감정은 우리 삶에서 중요한 역할을 합니다. 기쁨, 슬픔, 분노, 사랑 등 다양한 감정은 우리가 세상과 상호작용하는 방식에 큰 영향을 미칩니다. 그러나 감정을 억누르거나 부정하는 대신, 적절하게 표현하는 것이 얼마나 중요한지 아는 사람은 많지 않습니다.심리학적으로 감정 표현은 정신적, 신체적 건강과 사회적 관계에 깊은 영향을 미칩니다.감정 표현이 왜 중요한지, 그리고 그것이 우리의 삶에 어떤 영향을 미치는지 살펴보겠습니다.1. 감정 표현의 정의와 중요성감정 표현이란 자신의 감정을 타인에게 전달하는 과정을 의미합니다.이는 단순히 언어적인 표현만을 포함하는 것이 아니라, 몸짓, 표정, 음성 톤 등 다양한 방식으로 이루어질 수 있습니다.심리학적으로 감정 표현은 개인의 정신.. 2025. 3. 21. 이전 1 다음 반응형
